rozluźnienie mięśni
W czwartek byłem na treningu TaeKwonDo, po długiej przerwie trwającej ponad 2 lata. Niestety tak jak się spodziewałem, na następny dzień będą zakwasy... Trzymają jeszcze dziś, ale pogoda była taka, że zgrzeszyłbym nie wyjeżdżając chociaż na małe kółko po mieście. Słonecznie i -10*
Dane wycieczki:
Km: | 8.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 14.09 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj