solidny trening
Wtorek, 7 czerwca 2011 | dodano:07.06.2011Kategoria 50km<100km, Szosóweczka
Z Wojtkiem i Pawłem przez Złąwieś do Skłudzewa i na Czarże, powrót przez Unisław do Łubianki i Torunia. Tempo bardzo mocne. Od Unisławia wiatr cały czas w twarz. W Czarżach bez kręcenia z dwukilometrowej górki prawie 58km/h, następnie podjazd, krótszy (ok.1 km) ale za to bardziej stromy.
Dane wycieczki:
Km: | 71.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 35.50 |
Pr. maks.: | 57.95 | Temperatura: | HRmax: | 180( 90%) | HRavg | 155( 77%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj