Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2013
Dystans całkowity: | 123.70 km (w terenie 21.50 km; 17.38%) |
Czas w ruchu: | 06:20 |
Średnia prędkość: | 19.53 km/h |
Liczba aktywności: | 6 |
Średnio na aktywność: | 20.62 km i 1h 03m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 24 listopada 2013 | dodano:29.11.2013
Kategoria <50km , Kross
do Pogobia, później Uściany, Przerośl i do Pisza
Dane wycieczki:
Km: | 32.00 | Km teren: | 5.00 |
Czas: | 01:30 | km/h: | 21.33 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
Piątek, 22 listopada 2013 | dodano:29.11.2013
Kategoria <50km , Kross
Dane wycieczki:
Km: | 18.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:50 | km/h: | 21.60 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
Czwartek, 21 listopada 2013 | dodano:21.11.2013
Kategoria Bieganie
Mapka
Dane wycieczki:
Km: | 9.20 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:50 | km/h: | 5:26 |
Pr. maks.: | | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |
Środa, 20 listopada 2013 | dodano:20.11.2013
Kategoria <50km , Kross
z Damianem i Marcinem
Dane wycieczki:
Km: | 22.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:00 | km/h: | 22.00 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
Niedziela, 17 listopada 2013 | dodano:17.11.2013
Kategoria <50km , Kross
do Pogobia, a poźniej po okolicach, powrót przez Wielki Las do Pisza
Dane wycieczki:
Km: | 36.00 | Km teren: | 10.00 |
Czas: | 01:40 | km/h: | 21.60 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
Niedziela, 10 listopada 2013 | dodano:17.11.2013
Kategoria Bieganie
po okolicach Czerwonego
Dane wycieczki:
Km: | 6.50 | Km teren: | 6.50 |
Czas: | 00:30 | km/h: | 4:36 |
Pr. maks.: | | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |