Wpisy archiwalne w kategorii
Rajdy
Dystans całkowity: | 1429.70 km (w terenie 1147.76 km; 80.28%) |
Czas w ruchu: | 67:05 |
Średnia prędkość: | 21.31 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.83 km/h |
Suma podjazdów: | 5640 m |
Maks. tętno maksymalne: | 197 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 181 (90 %) |
Suma kalorii: | 10988 kcal |
Liczba aktywności: | 31 |
Średnio na aktywność: | 46.12 km i 2h 09m |
Więcej statystyk |
Family Cup w Piszu
Zawody Family Cup do których ostatnio przygotowywaliśmy się z Markiem.
Organizacja jak to na Pisz przystało trochę pokręcona, trochę zamieszania, ale najważniejsze że zawody się odbyły.
trasa całkowicie ukryta w lesie, 10 kółek po 1,4km każde
no i później była już dekoracja
Maras zajął 3 miejsce, a mnie się udało zająć 2 :)
do 6 okrążenia myślałem że wypluję płuca ale później jakoś się rozkręciłem i zacząłem nadrabiać straty. Wyniki 4/15 open, w swojej kat 2/6, pełne zadowolenie i rywalizacja :D
Organizacja jak to na Pisz przystało trochę pokręcona, trochę zamieszania, ale najważniejsze że zawody się odbyły.
trasa całkowicie ukryta w lesie, 10 kółek po 1,4km każde
Family Cup© GonZoo
no i później była już dekoracja
Dekoracja© GonZoo
Maras zajął 3 miejsce, a mnie się udało zająć 2 :)
do 6 okrążenia myślałem że wypluję płuca ale później jakoś się rozkręciłem i zacząłem nadrabiać straty. Wyniki 4/15 open, w swojej kat 2/6, pełne zadowolenie i rywalizacja :D
Dane wycieczki:
Km: | 24.30 | Km teren: | 14.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 20.83 |
Pr. maks.: | 38.70 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |