Wpisy archiwalne w kategorii
do/z pracy
Dystans całkowity: | 3186.21 km (w terenie 399.00 km; 12.52%) |
Czas w ruchu: | 149:49 |
Średnia prędkość: | 21.27 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.99 km/h |
Suma podjazdów: | 1348 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (75 %) |
Suma kalorii: | 1562 kcal |
Liczba aktywności: | 128 |
Średnio na aktywność: | 24.89 km i 1h 10m |
Więcej statystyk |
do pracy
Czwartek, 24 lutego 2011 | dodano:26.02.2011Kategoria <50km , do/z pracy, Kross
suma jazd z dwóch dni.
Temperatura grubo poniżej zera, tak z pamięci to koło -17*C
Temperatura grubo poniżej zera, tak z pamięci to koło -17*C
Dane wycieczki:
Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 17.00 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
do pracy
Wtorek, 22 lutego 2011 | dodano:22.02.2011Kategoria <50km , do/z pracy, Kross
trochę dłuższą drogą
Dane wycieczki:
Km: | 9.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 17.62 |
Pr. maks.: | 24.70 | Temperatura: | -19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
do pracy
Czwartek, 17 lutego 2011 | dodano:18.02.2011Kategoria Kross, <50km , do/z pracy
silny wiatr pewnie coś przygoni...
Dane wycieczki:
Km: | 8.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 18.54 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -11.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
ociepliło się
Środa, 16 lutego 2011 | dodano:16.02.2011Kategoria do/z pracy, <50km , Kross
z wczorajszych -18*C temp. wzrosła do -13*C, prawie upał ;)
jazda do pracy i dość, z braku czasu...
jazda do pracy i dość, z braku czasu...
Dane wycieczki:
Km: | 8.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 18.67 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
do pracy
Wtorek, 15 lutego 2011 | dodano:15.02.2011Kategoria do/z pracy, <50km , Kross
zamiast do lata to tu do Zimy idzie. Dziś rano do pracy przy -18*C
Toż to Szok ;)
Toż to Szok ;)
Dane wycieczki:
Km: | 8.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 20.16 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
do pracy,
Poniedziałek, 14 lutego 2011 | dodano:15.02.2011Kategoria do/z pracy, <50km , Kross
nic w tym dziwnego, ale ten mróz... -14* rano i to samo na wieczór. Zima nie chce odejść :/
Dane wycieczki:
Km: | 8.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 18.11 |
Pr. maks.: | 26.00 | Temperatura: | -14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
Praca
Czwartek, 10 lutego 2011 | dodano:11.02.2011Kategoria do/z pracy, <50km , Kross
praca-dom-praca
Dane wycieczki:
Km: | 8.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 17.00 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
przyjeżdzam do pracy a tu bach
Wtorek, 8 lutego 2011 | dodano:09.02.2011Kategoria do/z pracy, <50km , Kross
i kraksa. Młody kozaczył BeEmką i się wpasował w śmieciareczkę. Dobrze że ludzi z tyłu nie było(poszli na browarka do sąsiedniego baru), bo mogło by się gorzej skończyć.
Wiatr okropny dziś do jazdy. Rower stawał prawie dęba... Ale za to w drodze powrotnej do domu było z wiatrem :D
Trach i bum© GonZoo
Wiatr okropny dziś do jazdy. Rower stawał prawie dęba... Ale za to w drodze powrotnej do domu było z wiatrem :D
Dane wycieczki:
Km: | 9.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 17.90 |
Pr. maks.: | 41.40 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |
do pracy
Poniedziałek, 31 stycznia 2011 | dodano:02.02.2011Kategoria do/z pracy, <50km , Kross
i tyle. Chłodno i ciemno jakoś...
po pracy serwis rowerów w domu, między innymi złożenie roweru dla znajomego Michała, jego wściekło zielonej Meridy ;)
a na fajrant założone rogi w białym ;)
po pracy serwis rowerów w domu, między innymi złożenie roweru dla znajomego Michała, jego wściekło zielonej Meridy ;)
wściekła Merida© GonZoo
a na fajrant założone rogi w białym ;)
nowe rogi Pro© GonZoo
Dane wycieczki:
Km: | 8.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 20.21 |
Pr. maks.: | 26.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
do pracy
Piątek, 28 stycznia 2011 | dodano:28.01.2011Kategoria do/z pracy, <50km , Kross
i do domu razem z Darkiem. Rano było bardzo zimno, w okolicach -13*C, po południu cieplej bo tylko -11*C ;)
Dane wycieczki:
Km: | 8.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 16.82 |
Pr. maks.: | 25.40 | Temperatura: | -12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow |