do/z pracy, strona 1 | GonZoo.bikestats.pl GonZoo

GonZoo

<50km .498
>100km.34
50km<100km.165
Bieganie.13
do/z pracy.128
Kross.284
Rajdy.31
serwis.9
Spec.11
Szosóweczka.137
ZAWODNIK.193
Zimówka.23

GonZoo
Pisz

Informacje

Wszystkie kilometry: 28870.88 km
Km w terenie: 4838.75 km (16.76%)
Więcej informacji.

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Wykres roczny

Archiwum

2014, Marzec_{(5, 0)}
2014, Luty_{(5, 0)}
2014, Styczeń_{(10, 3)}
2013, Listopad_{(6, 0)}
2013, Lipiec_{(3, 0)}
2013, Czerwiec_{(6, 0)}
2013, Maj_{(3, 1)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(6, 0)}
2013, Luty_{(3, 0)}
2012, Grudzień_{(1, 0)}
2012, Listopad_{(18, 1)}
2012, Październik_{(14, 3)}
2012, Sierpień_{(2, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 1)}
2012, Czerwiec_{(2, 0)}
2012, Maj_{(1, 0)}
2012, Kwiecień_{(9, 3)}
2012, Marzec_{(5, 6)}
2012, Luty_{(4, 3)}
2011, Listopad_{(2, 0)}
2011, Październik_{(18, 4)}
2011, Wrzesień_{(24, 6)}
2011, Sierpień_{(23, 4)}
2011, Lipiec_{(17, 9)}
2011, Czerwiec_{(26, 4)}
2011, Maj_{(25, 15)}
2011, Kwiecień_{(26, 12)}
2011, Marzec_{(19, 12)}
2011, Luty_{(14, 9)}
2011, Styczeń_{(24, 7)}
2010, Grudzień_{(3, 2)}
2010, Listopad_{(6, 1)}
2010, Październik_{(14, 3)}
2010, Wrzesień_{(20, 2)}
2010, Sierpień_{(27, 9)}
2010, Lipiec_{(31, 4)}
2010, Czerwiec_{(29, 5)}
2010, Maj_{(23, 19)}
2010, Kwiecień_{(20, 15)}
2010, Marzec_{(12, 5)}
2010, Luty_{(16, 10)}
2010, Styczeń_{(11, 10)}
2009, Grudzień_{(8, 17)}
2009, Listopad_{(5, 1)}
2009, Październik_{(5, 1)}
2009, Wrzesień_{(25, 5)}
2009, Sierpień_{(22, 2)}
2009, Lipiec_{(14, 1)}
2009, Czerwiec_{(7, 4)}
2009, Maj_{(13, 1)}
2009, Kwiecień_{(3, 1)}
2008, Czerwiec_{(21, 6)}
2008, Maj_{(23, 12)}
2008, Kwiecień_{(18, 5)}
2008, Marzec_{(29, 42)}
2008, Luty_{(27, 11)}
2008, Styczeń_{(26, 16)}
2007, Styczeń_{(1, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

do/z pracy

Dystans całkowity:	3186.21 km (w terenie 399.00 km; 12.52%)
Czas w ruchu:	149:49
Średnia prędkość:	21.27 km/h
Maksymalna prędkość:	68.99 km/h
Suma podjazdów:	1348 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (93 %)
Maks. tętno średnie:	150 (75 %)
Suma kalorii:	1562 kcal
Liczba aktywności:	128
Średnio na aktywność:	24.89 km i 1h 10m
Więcej statystyk

po pracy na zamek Bierzgłowski

Czwartek, 9 sierpnia 2012 | dodano:10.08.2012Kategoria do/z pracy, 50km<100km, ZAWODNIK

w 7 bikerów przez kanadę i Barbarkę, na zamek ścieżkami jak biegła trasa mazovii. Dane wycieczki:

Km:	52.50	Km teren:	0.00	Czas:	02:40	km/h:	19.69
Pr. maks.:	68.99	Temperatura:		HRmax:	159( 79%)	HRavg	123( 61%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	ZAWODNIK

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

krótko z chłopakami po pracy

Środa, 25 lipca 2012 | dodano:25.07.2012Kategoria <50km , do/z pracy

z chłopakami po pracy pojechaliśmy w stronę Łubianki, z Danielem odbiliśmy na Łysomice, a reszta pojechała dalej. Nic nadzwyczajnego gdyby nie fakt, że pozamienialiśmy się rowerami i w domu dziś gości Unibike Evo 29. Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:10	km/h:	25.71
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

do pracy i po mieście

Sobota, 2 czerwca 2012 | dodano:02.06.2012Kategoria do/z pracy

Dane wycieczki:

Km:	24.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:00	km/h:	24.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Zimówka

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

do pracy

Wtorek, 17 kwietnia 2012 | dodano:17.04.2012Kategoria <50km , do/z pracy

Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:20	km/h:	22.50
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Zimówka

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

do pracy

Piątek, 23 marca 2012 | dodano:23.03.2012Kategoria <50km , do/z pracy, Zimówka

cały tydzień Dane wycieczki:

Km:	33.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:30	km/h:	22.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Zimówka

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Informacje

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

Linki

do/z pracy

do pracy

do pracy

do pracy i do szkoły

do pracy

praca

po pracy na zamek Bierzgłowski

krótko z chłopakami po pracy

do pracy i po mieście

do pracy

do pracy

Km:	60.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:00	km/h:	20.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Zimówka

Km:	55.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:30	km/h:	22.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Zimówka

Km:	70.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:00	km/h:	23.33
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Zimówka

Km:	18.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:00	km/h:	18.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	ZAWODNIK