Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy GonZoo.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Kross

Dystans całkowity:9544.85 km (w terenie 1539.63 km; 16.13%)
Czas w ruchu:470:04
Średnia prędkość:19.79 km/h
Maksymalna prędkość:60.60 km/h
Suma podjazdów:280 m
Maks. tętno maksymalne:195 (97 %)
Maks. tętno średnie:168 (84 %)
Liczba aktywności:283
Średnio na aktywność:33.73 km i 1h 42m
Więcej statystyk

do pracy i później

Sobota, 21 czerwca 2008 | dodano:23.06.2008Kategoria <50km , Kross
do pracy i później na Dni Pisza :)
Dane wycieczki:
Km:14.84Km teren:0.00 Czas:00:40km/h:22.26
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

do pracy i po mieście

Piątek, 20 czerwca 2008 | dodano:23.06.2008Kategoria Kross, <50km
do pracy i po mieście Dane wycieczki:
Km:10.36Km teren:0.00 Czas:00:40km/h:15.54
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

Z Michałem i jego dziewczyną

Czwartek, 19 czerwca 2008 | dodano:23.06.2008Kategoria <50km , Kross
Z Michałem i jego dziewczyną do Łupek, Rybitw i Starych Gut. Dane wycieczki:
Km:35.64Km teren:4.00 Czas:02:00km/h:17.82
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

Do pracy a później

Środa, 18 czerwca 2008 | dodano:21.06.2008Kategoria <50km , Kross
Do pracy a później z Michałem do Pogobia, Kuligu i Wiartla. Dane wycieczki:
Km:41.05Km teren:4.00 Czas:01:50km/h:22.39
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

pogoda rowerowa... trzeba siedzieć

Niedziela, 15 czerwca 2008 | dodano:15.06.2008Kategoria Kross
pogoda rowerowa... trzeba siedzieć w domu... czekam na nowy hak :/ Dane wycieczki:
Km:0.10Km teren:0.00 Czas:00:01km/h:6.00
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

Piątek 13-ego... w drodze

Piątek, 13 czerwca 2008 | dodano:13.06.2008Kategoria <50km , Kross
Piątek 13-ego... w drodze do pracy: urwany hak przerzutki i wycięta szprycha, w drodze z pracy: bezowocne poszukiwanie nowego haka i kapeć...Tylko tego jeszcze brakowało :[ nie jestem zabobonny, ale jednak pech nie oszczędza nikogo... Dane wycieczki:
Km:10.04Km teren:0.00 Czas:00:40km/h:15.06
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

do pracy i z powrotem...

Czwartek, 12 czerwca 2008 | dodano:12.06.2008Kategoria <50km , Kross
do pracy i z powrotem... Dane wycieczki:
Km:8.26Km teren:0.00 Czas:00:20km/h:24.78
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

do pracy a później

Środa, 11 czerwca 2008 | dodano:11.06.2008Kategoria <50km , Kross
do pracy a później samotnie na odkrywanie nowych terenów :)
gdzieś za Jabłonią:


i jeszcze taki szlak ;)

a później jadąc jedną ze ścieżek leśnych dojechałem do Małego Wiartla. No i trasa już była oczywista ;]
Do Wiartla następnie do Szerokiego Boru i na główną szosę do Pisza. Na szosie miałem średnią ponad 35km/h czyli całkiem zadowalająca ;] Było dziś bardzo wietrznie więc przypuszczam że będzie zmiana pogody... Dane wycieczki:
Km:47.09Km teren:0.00 Czas:02:10km/h:21.73
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

Rano do pracy, w pracy

Wtorek, 10 czerwca 2008 | dodano:10.06.2008Kategoria <50km , Kross
Rano do pracy, w pracy miałem kurs do urzędu ;) a w trakcie smsami umówiłem się z Olą na wycieczkę popołudniową :)
Z pracy wróciłem trochę później niż planowo... ach ten sklep rowerowy po drodze ;)
o 17:20 Ola już czeka pod moim domkiem i konwersuje z moim tatą :] udało jej się wykabacić 0,5kg słodkich Czereśni :) i dobrze bo szpaki nawet w nocy nie śpią...
pojechaliśmy na stałą traskę czyli Wiartel-Kulig-Pogobie Średnie-Pisz.
w Leśniczówce Kulig:

Ola strasznie chciała mieć jeszcze jedno zdjęcie :)

więc ma ;)i dodatkowo gorące pozdrowienia dla niej ;]
Dane wycieczki:
Km:49.03Km teren:10.00 Czas:03:00km/h:16.34
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

do pracy i trochę po

Poniedziałek, 9 czerwca 2008 | dodano:09.06.2008Kategoria <50km , Kross
do pracy i trochę po mieście... Dane wycieczki:
Km:15.36Km teren:0.00 Czas:00:40km/h:23.04
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl