GonZoo
Pisz

Informacje

• Wszystkie kilometry: 28870.88 km
• Km w terenie: 4838.75 km (16.76%)
• Więcej informacji.

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

• 2014, Marzec_{(5, 0)}
• 2014, Luty_{(5, 0)}
• 2014, Styczeń_{(10, 3)}
• 2013, Listopad_{(6, 0)}
• 2013, Lipiec_{(3, 0)}
• 2013, Czerwiec_{(6, 0)}
• 2013, Maj_{(3, 1)}
• 2013, Kwiecień_{(1, 0)}
• 2013, Marzec_{(6, 0)}
• 2013, Luty_{(3, 0)}
• 2012, Grudzień_{(1, 0)}
• 2012, Listopad_{(18, 1)}
• 2012, Październik_{(14, 3)}
• 2012, Sierpień_{(2, 0)}
• 2012, Lipiec_{(10, 1)}
• 2012, Czerwiec_{(2, 0)}
• 2012, Maj_{(1, 0)}
• 2012, Kwiecień_{(9, 3)}
• 2012, Marzec_{(5, 6)}
• 2012, Luty_{(4, 3)}
• 2011, Listopad_{(2, 0)}
• 2011, Październik_{(18, 4)}
• 2011, Wrzesień_{(24, 6)}
• 2011, Sierpień_{(23, 4)}
• 2011, Lipiec_{(17, 9)}
• 2011, Czerwiec_{(26, 4)}
• 2011, Maj_{(25, 15)}
• 2011, Kwiecień_{(26, 12)}
• 2011, Marzec_{(19, 12)}
• 2011, Luty_{(14, 9)}
• 2011, Styczeń_{(24, 7)}
• 2010, Grudzień_{(3, 2)}
• 2010, Listopad_{(6, 1)}
• 2010, Październik_{(14, 3)}
• 2010, Wrzesień_{(20, 2)}
• 2010, Sierpień_{(27, 9)}
• 2010, Lipiec_{(31, 4)}
• 2010, Czerwiec_{(29, 5)}
• 2010, Maj_{(23, 19)}
• 2010, Kwiecień_{(20, 15)}
• 2010, Marzec_{(12, 5)}
• 2010, Luty_{(16, 10)}
• 2010, Styczeń_{(11, 10)}
• 2009, Grudzień_{(8, 17)}
• 2009, Listopad_{(5, 1)}
• 2009, Październik_{(5, 1)}
• 2009, Wrzesień_{(25, 5)}
• 2009, Sierpień_{(22, 2)}
• 2009, Lipiec_{(14, 1)}
• 2009, Czerwiec_{(7, 4)}
• 2009, Maj_{(13, 1)}
• 2009, Kwiecień_{(3, 1)}
• 2008, Czerwiec_{(21, 6)}
• 2008, Maj_{(23, 12)}
• 2008, Kwiecień_{(18, 5)}
• 2008, Marzec_{(29, 42)}
• 2008, Luty_{(27, 11)}
• 2008, Styczeń_{(26, 16)}
• 2007, Styczeń_{(1, 0)}

Linki

spokojnie po Piszewie

Skandia w Olsztynie

ponad 1000 osób startujących, słabo oznaczona trasa i nadrobiliśmy około 5 km.zamiast 53 wyszło 58.W Medio miałem miejsce w open 128/300 a w M2- 44. Trudne podjazdy po kamieniach i kopnym piachu. Jedna gleba OTB naszczęscie miekko było ;) Trzeba będzie pomyśleć o rowerze terenowym. Większa relacja jutro.

Piska Ekipa © GonZoo

Dane wycieczki:

Km:	58.00	Km teren:	58.00	Czas:	02:26	km/h:	23.84
Pr. maks.:	57.15	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	280m	Rower:	Kross Raven Meadow

Rozjazd

spokojnie po okolicach

cienizna

Niedzielna wycieczka

Rano z Darkiem do Wiartla później spotkanie z niemiecką wycieczką w Kuligu, powrót do Pisza przez Pogobie. Na ostatnim odcinku, ok.10km z Darkiem pojechaliśmy interwałami. Ja Jemu uciekałem, a On mnie gonił ;] Mało mi było to jeszcze pojechałem do Rakowa Piskiego, stamtąd drogami polnymi przez pola i między krowami dojechałem do wsi Zawady później przez Kumielsk do Borek i Pisza. Warszawa wraca po długim weekendzie, aż strach jechać krajówką...

Zachód słońca nad jeziorem Roś © GonZoo

Dane wycieczki:

Km:	70.54	Km teren:	15.00	Czas:	03:06	km/h:	22.75
Pr. maks.:	51.48	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kross Raven Meadow

Z siostrą na trening, i z Agą wieczornie

Z siostrą na Pietrzyki i tam na górce ćwiczyłem podjazdy. A wieczorem, a nawet nocą z Agą pojechaliśmy na Szast. Ciemno wszędzie, lampki diodówki świeciły z pełną mocą więc las był bardzo dobrze rozświetlany.

podjazd © GonZoo

wjazd w bramę czasoprzestrzeni ;) © GonZoo

Dane wycieczki:

Km:	66.29	Km teren:	25.00	Czas:	03:44	km/h:	17.76
Pr. maks.:	40.82	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kross Raven Meadow

Wycieczka do Rucianego i okolic

Z Darkiem i Magdą pojechaliśmy do Rucianego, a później Wejsuny, Niedźwiedzi Róg i Karwik. wieczorem jeszcze po mieście pokręciłem

Z Magdą gonimy do Rucian © GonZoo

Most w rucianem © GonZoo

Czarcia i Pajęcza na śniardwach © GonZoo

Dane wycieczki:

Km:	72.68	Km teren:	15.00	Czas:	03:54	km/h:	18.64
Pr. maks.:	45.78	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kross Raven Meadow

spokojnie po Piszewie

Skandia w Białowieży

Pierwsza w moim żywocie taka impreza, na którą przyjechało spokojnie około tysiąca osób. Z poprzednimi zawodami Family Cup to miało bardzo niewiele wspólnego. Bardzo dobrze przygotowana trasa, dobra organizacja i świetna zabawa przede wszystkim. Czas jaki wykręciłem, uważam za bardzo dobry, tym bardziej że chyba jeszcze nie miałem okazji przesiedzieć w siodle 64km bez zsiadania. Jak na pierwszy start miejsce w Open-90, a w M2-28, wśród chłopaków którzy trenują zawodowo w klubach, albo mają po prostu więcej czasu na treningi.

Rozpakowywanie © GonZoo

przed startem © GonZoo

przed startem, obok Joanny Jabłczyńskiej © GonZoo

i po rajdzie © GonZoo

na myjni rowerów © GonZoo

Dane wycieczki:

Km:	64.00	Km teren:	50.00	Czas:	02:09	km/h:	29.77
Pr. maks.:	49.84	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kross Raven Meadow

• Nowsze wpisy →
• ← Starsze wpisy