Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy GonZoo.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Kross

Dystans całkowity:9544.85 km (w terenie 1539.63 km; 16.13%)
Czas w ruchu:470:04
Średnia prędkość:19.79 km/h
Maksymalna prędkość:60.60 km/h
Suma podjazdów:280 m
Maks. tętno maksymalne:195 (97 %)
Maks. tętno średnie:168 (84 %)
Liczba aktywności:283
Średnio na aktywność:33.73 km i 1h 42m
Więcej statystyk

spokojnie po Piszewie, jutro Skandia

Sobota, 22 maja 2010 | dodano:22.05.2010Kategoria <50km , Kross
do pracy i z powrotem. Mało km, bo dziś przygotowania do jutrzejszej SkandiaMTB w Białowieży. Dane wycieczki:
Km:9.01Km teren:0.00 Czas:00:30km/h:18.02
Pr. maks.:28.14Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

spokojnie po Piszewie

Piątek, 21 maja 2010 | dodano:21.05.2010Kategoria <50km , Kross
do pracy i po mieście. Dodatkowy akcent to spotkanie z Adamem który jechał po samochód. Dane wycieczki:
Km:17.00Km teren:0.00 Czas:00:45km/h:22.67
Pr. maks.:43.21Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

spokojnie po Piszewie

Czwartek, 20 maja 2010 | dodano:20.05.2010Kategoria <50km , Kross
Nareszcie zła passa deszczowych powrotów z pracy została przełamana, i można było jeszcze się pokręcić po okolicach. Dziś był bardzo miły dzień, spotkałem się z Agą, Darkiem, i z jednym BS-owcem GraalSpeed'em. Wieczorem z Agą pokręciliśmy po Lasku na Parkowej i jeszcze zaliczyliśmy okoliczne wioski, Wąglik i Snopki. Powrót już na światłach. Dane wycieczki:
Km:36.82Km teren:3.00 Czas:01:50km/h:20.08
Pr. maks.:40.82Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

powtórka z poniedziałku

Środa, 19 maja 2010 | dodano:20.05.2010Kategoria <50km , Kross
w pracy- bez deszczu, koniec pracy- deszcz... Dane wycieczki:
Km:8.50Km teren:0.00 Czas:00:25km/h:20.40
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

do pracy i powrót w deszcz

Poniedziałek, 17 maja 2010 | dodano:18.05.2010Kategoria <50km , Kross
w dzień nie pada, a jak wychodzisz z pracy to tak jakby oberwanie chmury... Dziwne :/ Dane wycieczki:
Km:8.50Km teren:0.00 Czas:00:25km/h:20.40
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

Niedzielne harce

Niedziela, 16 maja 2010 | dodano:16.05.2010Kategoria >100km, Kross
Rano z Dariuszem umówiliśmy się na trasę do Karwika, ale oczywiście nie będziemy jechać najkrótszą drogą... bo po co ;) pojechaliśmy do Pogobia średniego później do Wiartla ( na tym odcinku spotkaliśmy Łosia, zdjęcie zrobiłem, ale aparat z komórki się nie nadaje na robienie zdjęć dalekich obiektów) z Wiartla na Szeroki bór i przez trudny leśny odcinek do Karwika.
na tym zdjęciu trzeba zwrócić uwagę na szczyt domu i rogi które tam wiszą
Szeroki Bór © GonZoo

Szeroki Bór Piski © GonZoo

Przyjechałem do domu, napełniłem bukłak i z Agą pojechaliśmy w drugą stronę. do Rakowa Piskiego, Starych Gut, Pietrzyki, Liski, zjazd asfaltowy do Szymek i tam dzisiejszy rekord prędkości,później na żwirownię
Aga na żwirowni © GonZoo

ze żwirowni do Kaliszek, później do Orłowa i zaczął padać deszcz. Zagrzmiało, zatrzęsło się, piorun gdzieś poszedł w jezioro, a my mamy jeszcze 15 km do Pisza. Zaczęliśmy mocniej stawać na pedałach i przyjechaliśmy cali mokrzy, łącznie z wodą w butach :]
to Luuubię powiedziała Aga :) Dane wycieczki:
Km:108.11Km teren:42.00 Czas:05:37km/h:19.25
Pr. maks.:58.84Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

Do babci

Sobota, 15 maja 2010 | dodano:15.05.2010Kategoria 50km<100km, Kross
Bardzo fajną terenową trasą do Babci do Karwicy.
pojechałem lasem przez Snopki do Szerokiego Boru, i do Rucianego Nidy. Następnie ulubioną trasą przez Pranie, Krzyże i do Karwicy. W Praniu zrobiłem do trasy jeszcze małego gratisa i pojechałem sobie wzdłuż linii brzegowej jeziora Nidzkiego. Piękne tereny ;)
Ścieżka dydaktyczna © GonZoo
od Babci pojechałem przez las do Turośli i asfaltem do Pisza. Dane wycieczki:
Km:70.79Km teren:36.00 Czas:03:14km/h:21.89
Pr. maks.:41.51Temperatura:11.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

spokojnie po Piszewie

Wtorek, 11 maja 2010 | dodano:11.05.2010Kategoria <50km , Kross
do pracy a później po okolicach i trochę po mieście
nad brzegiem rzeki "Pisa" © GonZoo
Dane wycieczki:
Km:33.73Km teren:5.00 Czas:01:52km/h:18.07
Pr. maks.:34.59Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

ostatni dzień urlopu

Niedziela, 9 maja 2010 | dodano:09.05.2010Kategoria >100km, Kross
Z Dariuszem ugadaliśmy się na trasę w okolicach poligonu. Trafiliśmy na jakieś działania taktyczne i poligon został zamknięty. Ale trasa i tak wyszła nam doskonale, bardzo dużo terenu, piachu, błota... to lubię :] pojechaliśmy tak:
Pisz-Łupki-Ruda-Drygały-Bemowo Piskie-Wierzbiny-Orzysz-Okartowo-Nowe Guty-Kwik-Zdory-Szczechy Wielkie-Pisz.
Most do Bemowa © GonZoo

Most © GonZoo

błoto na poligonie © GonZoo

Teren działań inżynieryjnych © GonZoo

Jezioro Śniardwy © GonZoo

dojechaliśmy do Pisza i na licznikach wybiło po 80km. Zobaczyłem że do setki niewiele brakuje to wyskoczyłem jeszcze do Łukasza po zdjęcia z wczorajszych zawodów. Dane wycieczki:
Km:112.91Km teren:50.00 Czas:05:56km/h:19.03
Pr. maks.:48.98Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

rozjazd

Sobota, 8 maja 2010 | dodano:08.05.2010Kategoria <50km , Kross
rozjazd po trasie Dane wycieczki:
Km:6.00Km teren:6.00 Czas:00:25km/h:14.40
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl