Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy GonZoo.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

>100km

Dystans całkowity:4470.42 km (w terenie 800.00 km; 17.90%)
Czas w ruchu:187:16
Średnia prędkość:23.87 km/h
Maksymalna prędkość:73.13 km/h
Suma podjazdów:800 m
Maks. tętno maksymalne:190 (95 %)
Maks. tętno średnie:160 (80 %)
Suma kalorii:4180 kcal
Liczba aktywności:34
Średnio na aktywność:131.48 km i 5h 30m
Więcej statystyk

Bardzo udana wycieczka

Niedziela, 11 kwietnia 2010 | dodano:11.04.2010Kategoria >100km, Kross
założeniem na dziś było to żeby unikać asfaltów i udało się bo 44% trasy było właśnie w terenie. Pojechałem do Karwika, krótkie spotkanie z Darkiem i jadę do Niedźwiedziego Rogu.
jezioro Śniardwy w Niedźwiedzim Rogu © GonZoo

Stamtąd pojechałem przez Końcewo do Wejsun i później do Rucianego Nidy. Ulubioną trasą przez Pranie,
leśniczówka Pranie © GonZoo

do Krzyży i do Karwicy do Babci. A później już stałą trasą w stronę Pisza.
Jezioro Nidzkie © GonZoo

no i w trakcie powrotu spotkałem Agę :D
spotkanie z Agą... © GonZoo

trasę powrotną lekko zmodyfikowaliśmy, pojechaliśmy przez Kulig
Kulig © GonZoo

i do Pogobia Średniego i dopiero później do Pisza. Jeszcze krótka runda po mieście żeby dokręcić do setki i jazda do domu. Dane wycieczki:
Km:100.08Km teren:44.00 Czas:05:00km/h:20.02
Pr. maks.:50.57Temperatura:14.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

Niedziela palmowa

Niedziela, 28 marca 2010 | dodano:28.03.2010Kategoria >100km, Szosóweczka
Więc wycieczka do miejscowości która jest kojarzona z palmami. Pojechałem do Łysych. Pogoda dopisała, wiatr trochę przeszkadzał, ale co tam. Wracając zwróciłem uwagę na licznik i taki piękny widok mi się ukazał:
w trakcie jazdy © GonZoo

Gmina Łyse © GonZoo

Punkt kulminacyjny wycieczki © GonZoo

w drodze powrotnej © GonZoo

Turowo © GonZoo
Dane wycieczki:
Km:109.29Km teren:0.00 Czas:04:39km/h:23.50
Pr. maks.:42.66Temperatura:11.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosóweczka

Granica Państwa

Niedziela, 13 września 2009 | dodano:14.09.2009Kategoria >100km, Szosóweczka
Mimo że dziś 13, to dzień był dla mnie szczęśliwy ;) Wstałem o 5:40, żeby przygotować się do bicia rekordu, który miałem w planach od dawna. Za cel wybrałem granicę Polski z Rosją, a dokładnie Obwodem Kaliningradzkim znanym też pod nazwą "do Rosji" :)
Wyjazd o 6:30 i po godzinie pedałowania miałem 31,24 km więc średnia bardzo zadowalająca. Dojechałem do Giżycka, gdzie zrobiłem dłuższy postój na bufet i przy okazji odwiedzenie Twierdzy Boyen:
Twierdza-plan © GonZoo

Twierdza-wejście © GonZoo

Zajechałem jeszcze nad jezioro bo być w Giżycku i nie być nad wodą to przecież Grzech:
Jezioro Niegocin © GonZoo

po odpoczynku czas wracać do wykonywania założonego planu. Jadę do Węgorzewa, ruch zaczyna być już większy, ale to nie przeszkadza.
Dojeżdżam do granicy, a tam zdziwienie... zupełnie nic ciekawego poza kolorowym szlabanem i elektronicznym okiem Straży Granicznej:
Granice państw © GonZoo

chwilę pokręciłem się przed kamerami i trzeba było wracać do Pisza. Na granicy miałem 104,5 km, więc powrót raczej nie zachęcał. Ale pobicie życiowego rekordu podwójnie mnie motywowało :) Wracałem tą samą drogą, bez kombinacji bo dostałem ostrzeżenie o nadchodzącej zmianie pogody i nie chciałem ryzykować.
NO I UDAŁO SIĘ
PLAN WYKONANY
"Pokonam więc siebie, pokonam siebie
udowodnię, że można lepiej " Dane wycieczki:
Km:202.41Km teren:0.00 Czas:07:52km/h:25.73
Pr. maks.:45.30Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosóweczka

MegaOrbita wykonana

Niedziela, 6 września 2009 | dodano:07.09.2009Kategoria >100km, Kross
Zainspirowany wycieczką jednego z kolegów na BSie wziąłem mapę w ręce i zaczełem kreślić kółka ;) trasa nie była łatwa, tym bardziej, że coraz więcej kilometrów w nogach. Miała być trasa ok. 110km, ale że dobrze mi się jechało to ją trochę wydłużyłem.
to jest ten który niczego się nie boi :) © GonZoo

jechałem po piaskach, szutrach i przy okazji objechałem jezioro Roś
jeśli nie rozjadą nas czołgi © GonZoo

i tak dojechałem do żwirowni
żwirownia © GonZoo

później przez 3 wioski o różnych nawierzchniach, w Liskach bufet i przy okazji v-max dnia i dojechałem do Mostu Jana na Pisie
Most Jana © GonZoo

Miałem jechać do Pogobia Tylnego ale drogi mi się pomyliły i wyjechałem w Piskorzewie, a następnie dotarłem do Łachy, a Pogobia nawet nie dotknąłem...
Stamtąd przez Zdunowo
Zdunowo © GonZoo

do Turośli na festyn
Festyn © GonZoo

Przy powrocie pojechałem przez Wiartel, Szeroki Bór i przez las do Karwika gdzie był ostatni etap mojej wycieczki która była FANTASTYCZNA :)
A Ci co nie byli niech żałują ;) Dane wycieczki:
Km:141.42Km teren:62.00 Czas:06:51km/h:20.65
Pr. maks.:53.91Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

Kolejny plan wykonany :)

Niedziela, 30 sierpnia 2009 | dodano:30.08.2009Kategoria >100km, Szosóweczka
po poprzednim weekendzie 2 dni 200km trzeba było zaszaleć i jeszcze jeden dzień dołożyć :) średnie nie jest tam jakaś wielka, ale ja na to nie patrzę.
Dziś pojechałem przez Kolno, Turośl, Łyse i do Pisza. Później jeszcze ruszyłem na Wejsuny.
Pamięci żołnierzy © GonZoo

cmentarz © GonZoo

Kolno © GonZoo

Przy okazji odwiedziłem dziś 3 województwa i 4 powiaty. Dane wycieczki:
Km:146.56Km teren:0.00 Czas:05:49km/h:25.20
Pr. maks.:50.10Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosóweczka

Miał być Ełk, a wyszło jak zawsze

Piątek, 28 sierpnia 2009 | dodano:29.08.2009Kategoria >100km, Szosóweczka
na odwrót. Przygotowania były do zrobienia Ełku i okolic, ale później szybka zmiana planów i pojechałem w odwiedziny do babci. Dwa odcinki trasy tak około 50km łącznie były w fatalnym stanie i po prostu poluzowały się wszystkie możliwe elementy w rowerze razem ze szprychami... Ale dzięki temu wieczorem była okazja do serwisu roweru ;) Dane wycieczki:
Km:107.23Km teren:0.00 Czas:04:10km/h:25.74
Pr. maks.:57.60Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosóweczka

Dwa dni i 200km

Niedziela, 23 sierpnia 2009 | dodano:23.08.2009Kategoria >100km, Szosóweczka
założony w piątek plan został wykonany w 100% wczoraj trochę mniej było więc dziś trzeba było odrobić nieduże straty. Rano z Darkiem pojechaliśmy do Kumielska, a później sam pojechałem do Rucianego Nidy.
Rakowo i dworek © GonZoo

zapora wodna © GonZoo

no i teraz można spokojnie pracować w tygodniu.
Czekam z niecierpliwością do następnego weekendu Dane wycieczki:
Km:108.08Km teren:0.00 Czas:05:05km/h:21.26
Pr. maks.:51.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Szosóweczka

Wszystkie drogi prowadzą do Mrągowa...

Czwartek, 11 czerwca 2009 | dodano:11.06.2009Kategoria Kross, >100km
Przygotowani z dnia poprzedniego ruszyliśmy o 7 rano na bicie dziennego rekordu w przejechanym dystansie... Rekordu nie było, no chyba że liczy się tylko ten rok ;)
Ruszyliśmy w stronę Mrągowa bo w tamtych terenach jeszcze nie byliśmy z Markiem. W miejscowości Piecki pokazaliśmy kierowcy skutera że powinien zmienić pojazd na rower bo jest szybszy :) i zwyczajnie objechaliśmy go przy 50km/h... Szkoda że nie mogliście zobaczyć jego miny :D bezcenne :)
Marek szpanuje łydką :)
Mrągowo © GonZoo

pokręciliśmy się trochę po tamtych okolicach, zajechaliśmy do strefy bufetowej po pączki i lody do bardzo ładnej Pani :) a później sprawdziliśmy czy da radę objechać Jezioro Czos do o koła...
Jezioro Czos © GonZoo

Przy brzegu jest świetna ścieżka rowerowa, mimo że nie do o koła całego jeziora to i tak podobało nam się bardzo i Marek powiedział że musimy tu wrócić.
Zaliczyliśmy przy okazji górę "czterech wiatrów" miałem trochę problemu z podjazdem, ale to tylko i wyłącznie wina szosowych opon.
Ruszyliśmy na Mikołajki i mieliśmy jechać do Orzysza, ale zadzwonił ważny telefon i musieliśmy skrócić trasę. Popłyneliśmy promem.
Miało być koło 150km wyszło 120, ale też nie jest źle.
Pozdrawiam roweromaniaków Dane wycieczki:
Km:120.62Km teren:6.00 Czas:05:10km/h:23.35
Pr. maks.:50.30Temperatura:25.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

Kolno i takie tam później

Niedziela, 3 maja 2009 | dodano:03.05.2009Kategoria >100km
Rano o 9 z Markiem do Kolna ze średnią 32,4km/h, później spokojniejszy powrót przez Zabiele, Ptaki, Kozioł, Łacha, Kulig, Wiartel i do Pisza.
a po południu bardzo spokojnie w okolicach Pisza.
Maras do Kolna © GonZoo

Kolno © GonZoo

Obiekt o którym nie można było zapomnieć © GonZoo
Dane wycieczki:
Km:118.30Km teren:0.00 Czas:05:05km/h:23.27
Pr. maks.:38.40Temperatura:22.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kross Raven Meadow

Na Mikołajki

Niedziela, 26 kwietnia 2009 | dodano:26.04.2009Kategoria >100km, Kross
Umówiłem się z Marasem na godzinę 9, w celu sprawdzenia naszej formy. Celem były Mikołajki i jazda po szosie. Cel zdobyty, my wymęczeni przez silny mordewind, a Wy macie do obejrzenia kilka zdjęć :)
Do Mikołajek © GonZoo

Maras w Mikołajkach © GonZoo

W Mikołajkach © GonZoo

Mikołajki © GonZoo

Mikołajki © GonZoo


zmęczeni, ale z uśmiechem na twarzy rozjechaliśmy się... Dane wycieczki:
Km:108.84Km teren:0.00 Czas:04:10km/h:26.12
Pr. maks.:52.30Temperatura:18.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl