Wpisy archiwalne w kategorii
Szosóweczka
Dystans całkowity: | 6464.12 km (w terenie 14.00 km; 0.22%) |
Czas w ruchu: | 247:16 |
Średnia prędkość: | 25.11 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.13 km/h |
Suma podjazdów: | 1200 m |
Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (79 %) |
Suma kalorii: | 6397 kcal |
Liczba aktywności: | 136 |
Średnio na aktywność: | 47.53 km i 1h 57m |
Więcej statystyk |
Miastowo
Czwartek, 13 sierpnia 2009 | dodano:13.08.2009Kategoria <50km , Szosóweczka
Po mieście i do okolicznych Snopków i Wąglików...coraz mniej czasu na jazdę i to nie z winy krótszego dnia...
Dane wycieczki:
Km: | 37.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 19.43 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka |
Niedzielnie
Niedziela, 9 sierpnia 2009 | dodano:11.08.2009Kategoria <50km , Szosóweczka
Do Karwika na działkę do Darka i później trochę po mieście
cmentarz w okolicach Karwika
Rowery dwa na działce© GonZoo
cmentarz w okolicach Karwika
cmentarz© GonZoo
Dane wycieczki:
Km: | 49.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 22.68 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka |
W paczce
Sobota, 8 sierpnia 2009 | dodano:08.08.2009Kategoria 50km<100km, Szosóweczka
Z Darkiem i Markiem trochę po mieście i później stałą trasą na Pogobie. I zaczęło się... stukanie w moim tylnym kole... było tak uciążliwe, że aż nie do wytrzymania. Nie mogliśmy dojść co to i skąd to. Ale oświeciło nas słońce w którym można było dziś się kąpać i w końcu doszliśmy że to wolnobieg tak hałasuje. U Darka w piwnicy rozebraliśmy wszystko na części pierwsze, tu dodaliśmy, tam odjęliśmy i chodzi maszynka jak zegarek ze Szwajcarii :)
Pozdrowienia dla chłopaków i wszystkich zaglądających
Pozdrowienia dla chłopaków i wszystkich zaglądających
W paczce© GonZoo
Dane wycieczki:
Km: | 51.69 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:56 | km/h: | 17.62 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka |
Z Marasem
Piątek, 7 sierpnia 2009 | dodano:08.08.2009Kategoria <50km , Szosóweczka
Z Marasem pojechaliśmy nowym asfaltem do Wejsun.
rowery dwa© GonZoo
Dane wycieczki:
Km: | 36.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 25.86 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka |
Sprint
Czwartek, 6 sierpnia 2009 | dodano:06.08.2009Kategoria 50km<100km, Szosóweczka
Do Jacka do Rucianego Nidy i później bujanie się po okolicach, a na koniec sprint do domu...
19km zrobione ze średnią 32km/h
czyli nie jest źle
19km zrobione ze średnią 32km/h
czyli nie jest źle
Dane wycieczki:
Km: | 57.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 23.53 |
Pr. maks.: | 59.20 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka |
Wieczorem do Wejsun
Środa, 5 sierpnia 2009 | dodano:05.08.2009Kategoria <50km , Szosóweczka
godzina 20:35 a mi jak zwykle zachciało się na rower.
Najpierw chciałem pojeździć po mieście, ale doszedłem do wniosku że lepiej jest sprawdzić okolicę. Przez ciemny las, ciąłem szosą ile sił w nogach i tak zatrzymałem się w Wejsunach. Powrót już na pełnym oświetleniu.
Najpierw chciałem pojeździć po mieście, ale doszedłem do wniosku że lepiej jest sprawdzić okolicę. Przez ciemny las, ciąłem szosą ile sił w nogach i tak zatrzymałem się w Wejsunach. Powrót już na pełnym oświetleniu.
Nowa droga do Wejsun© GonZoo
Dane wycieczki:
Km: | 39.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 27.92 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka |
Rozdziewiczanie nowego roweru
Wtorek, 4 sierpnia 2009 | dodano:04.08.2009Kategoria <50km , Szosóweczka
Rano zabrałem się za kompletowanie wszystkiego co jeszcze nie zostało zainstalowane i tak czas upłynął do wizyty listonosza, który przyniósł paczkę z SPDkami. No i w końcu przyszedł ten moment. Pierwszy raz ;)
Punkt docelowy CPN i pompowanie do 7ATM no i "hulaj dusza piekła nie ma"
zaczęło się ściemniać więc wróciłem do domu założyć lampki i pojechałem pochwalić się Darkowi ;) Pozdrawiam przy okazji :)
zrobiłem jeszcze rundę na światłach do Jabłoni i sprintem żeby sprawdzić co ona potrafi...
A potrafi :D
Punkt docelowy CPN i pompowanie do 7ATM no i "hulaj dusza piekła nie ma"
pierwszy rejs© GonZoo
zaczęło się ściemniać więc wróciłem do domu założyć lampki i pojechałem pochwalić się Darkowi ;) Pozdrawiam przy okazji :)
zrobiłem jeszcze rundę na światłach do Jabłoni i sprintem żeby sprawdzić co ona potrafi...
A potrafi :D
Dane wycieczki:
Km: | 24.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 21.37 |
Pr. maks.: | 58.20 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka |