zebrała się ekipa około 20 osób, spokojnym tempem do Ostromecka, a później już szarpanym tempem przez Dąbrowę Chełmińską, Wybcz, Łubiankę i do Torunia. Dane wycieczki:

Km:	81.38	Km teren:	0.00	Czas:	02:20	km/h:	34.88
Pr. maks.:	61.43	Temperatura:		HRmax:	199(100%)	HRavg	158( 79%)
Kalorie:	1837kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

rano do pracy, wieczorem do Łążyna, kawałek trasy biegł śladem finału Mazovii. Dane wycieczki:

Km:	52.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:50	km/h:	28.64
Pr. maks.:	57.20	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

Z Pawłem wybraliśmy się na Ochodzitą, ale przed wyjściem z hotelu zobaczyłem, że mam pęknięty adapter mostka. Szkoda dnia bo dopiero koło 10, ale też ryzyko jazdy z czymś takim. JEST RYZYKO, JEST ZABAWA i jedziemy. Podjazd robiłem siedząc twardo na siodle i tylko delikatnie trzymać kierownicę. Ochodzita zdobyta, ale droga powrotna już niestety "z buta", próba zjazdu skończyłaby się tylko jednym, pewnie najgorszym, bo Paweł bez kręcenia miał na krótkim zjeździe 75km/h.

widok na czeską i słowacką stronę © GonZoo

Dane wycieczki:

Km:	19.85	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	9.93
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

Wyjechaliśmy z Pawłem na prezentację Meridy na 2012 rok, przy okazji zabraliśmy szosówki żeby trochę pokręcić po Beskidach. I tak po przyjeździe do fajnego hotelu Zagroń, wskoczyliśmy na rowery i pojechaliśmy przez Kubalonkę, Wisłę i powrót do Istebnej. Ciemno już było więc zdjęć nie robiłem Dane wycieczki:

Km:	41.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:50	km/h:	22.36
Pr. maks.:	61.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	1200m	Rower:	Szosóweczka

wymiana napędu w szosie.
przebieg 6200km Dane wycieczki:

Km:	6.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:15	km/h:	24.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

widelec naprawiony (czyt. wymieniony na nowy) więc jazda testowa. mocny wiatr, całą drogę jakby z przodu Dane wycieczki:

Km:	51.20	Km teren:	0.00	Czas:	01:40	km/h:	30.72
Pr. maks.:	55.84	Temperatura:		HRmax:	167( 83%)	HRavg	123( 61%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

Cały tydzień przygotowywałem się do Tour de Toruń z TTC. Start i jazda w stronę Bydgoszczy. W Strzyżawie zaczynam mieć problemy z układem kierowniczym, ale składam winę na "za mocno skręcone stery" W Wałdowie Królewskim przeskakuję jak wszyscy leżących policjantów, a po krótkiej chwili zaczyna mnie ściągać na lewo i później na prawo. Zatrzymuję się i proszę gospodarza o klucz to sobie stery poluzuję. Ale gdy zobaczyłem w jakim stanie jest widelec to nagle zbladłem z przerażenia.

połamany widelec © GonZoo

jakim cudem nic się nie stało? nie wiem, ale na pewno przy takiej średniej prędkości ładnie bym się urządził. Powrót z buta przez 11km, a od Złej Wsi Tomek przyjechał autem i dotarłem do domu. Dane wycieczki:

Km:	43.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:16	km/h:	33.95
Pr. maks.:	48.99	Temperatura:		HRmax:	185( 92%)	HRavg	145( 72%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

Dane wycieczki:

Km:	6.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:15	km/h:	24.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

po pracy miałem jechać na skarpę, ale deszcz pokrzyżował mi plany, więc po obiedzie jak trochę przeschło wyskoczyłem na szosę do Zamku Bierzgłowskiego. Mocne tempo, wiatr od czoła przez pierwsze 12 km i wyszedł fajny siłowy trening. Dane wycieczki:

Km:	35.54	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	32.81
Pr. maks.:	48.86	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

po wczorajszych zabawach Specem SJ comp29 trzeba wrócić do rzeczywistości.
rano do pracy, a wieczorem dłuższa jazda

Bydgoszcz © GonZoo

most Fordoński © GonZoo

Dane wycieczki:

Km:	75.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:30	km/h:	30.00
Pr. maks.:	57.35	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka