rano do pracy , a wieczorem do lekarza
Sobota, 5 grudnia 2009 | dodano:05.12.2009Kategoria <50km
od 1,5 tygodnia zmagałem się z kaszlem, katarem i stanem gorączkowym w okolicach 37,5-38 st. jednak gdy wczoraj podczas patrzenia na termometr zobaczyłem ponad 39 st. uznałem wyższość choroby nade mną i zdecydowałem się odwiedzić lekarza. Diagnoza: ma Pan ostre zapalenie gardła i ostre zapalenie oskrzeli... musi Pan leżeć w łóżku i brać antybiotyki... myślę sobie o zgrozo... ostatni raz leżałem jakieś 5 może 6 lat temu... teraz spoglądam za okno widzę ładną rowerową pogodę i gdzieś tam w marzeniach wyjeżdżającego mnie na okoliczną sobotnią wycieczkę...
martwa natura© GonZoo
Dane wycieczki:
| Km: | 8.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka | ||
spokojnie po Piszewie
Wtorek, 1 grudnia 2009 | dodano:01.12.2009Kategoria <50km , Szosóweczka
Z Dariuszem trochę po mieście i przysłowiowe "po bułki".
Ciepło zupełnie jak nie w grudniu, ale dla mnie jak i chyba dla reszty rowerzystów taka pogoda jest zbawienna.
pozdrawiam zaglądających
"po bułki"© GonZoo
Ciepło zupełnie jak nie w grudniu, ale dla mnie jak i chyba dla reszty rowerzystów taka pogoda jest zbawienna.
pozdrawiam zaglądających
Dane wycieczki:
| Km: | 15.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 38.39 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka | ||
jak zwykle zwiedzając tereny...
Środa, 25 listopada 2009 | dodano:25.11.2009Kategoria <50km , Szosóweczka
...zaliczyłem przy okazji kilka wzniesień o całkiem niezłych wymiarach... podjazdy długości nawet do kilkuset metrów. Średnia słabiutka, ale przy dzisiejszych warunkach pogodowych nawet i to cieszy :)
fatalnej jakości asfalt... jak wszędzie ;)© GonZoo
Dane wycieczki:
| Km: | 37.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 24.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka | ||
Pasją też można zarażać...
Wtorek, 24 listopada 2009 | dodano:24.11.2009Kategoria <50km , Kross, Szosóweczka
Jak widać, zarażać można nie tylko świńską grypa, ale również pasją :)
W trakcie powrotu złapał nas deszcz, zresztą jak zwykle... Ale wystarczy uśmiech i nie straszna nam pogoda :)
uradowana siostra ;)© GonZoo
W trakcie powrotu złapał nas deszcz, zresztą jak zwykle... Ale wystarczy uśmiech i nie straszna nam pogoda :)
Dane wycieczki:
| Km: | 7.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
dla odpoczynku psychicznego
Niedziela, 22 listopada 2009 | dodano:22.11.2009Kategoria 50km<100km, Szosóweczka
do Wiartla, przez Szeroki Bór do Rucianego-nidy
mgła© GonZoo
most© GonZoo
Dane wycieczki:
| Km: | 55.53 | Km teren: | 5.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka | ||
trochę po mieście
Czwartek, 19 listopada 2009 | dodano:19.11.2009Kategoria <50km
i trochę w terenie
Dane wycieczki:
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow | ||
do Rucian i z powrotem
Sobota, 14 listopada 2009 | dodano:21.11.2009Kategoria <50km , Szosóweczka
z tatą i Panem Darkiem na bardzo spokojną wycieczkę do Rucian zobaczy jak idą prace drogowcom nad nowym mostem.
i powrót tą samą, zamkniętą drogą
most© GonZoo
i powrót tą samą, zamkniętą drogą
w drodze do domu© GonZoo
Dane wycieczki:
| Km: | 53.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka | ||
spokojnie po Piszewie
Środa, 21 października 2009 | dodano:21.10.2009Kategoria <50km , Szosóweczka
tu remonty, tam remonty, wszędzie coś robią...
Dane wycieczki:
| Km: | 12.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 35.55 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka | ||
październikowo
Poniedziałek, 19 października 2009 | dodano:20.10.2009Kategoria <50km , Szosóweczka
czyli bardzo krótko i ogólnie słabo
Dane wycieczki:
| Km: | 15.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosóweczka | ||
październikowo
Poniedziałek, 19 października 2009 | dodano:20.10.2009Kategoria 50km<100km, Kross
czyli bardzo krótko i ogólnie kiepsko...
Dane wycieczki:
| Km: | 58.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Raven Meadow | ||