Piękna pogoda więc zabrałem rodziców na półwysep Szeroki Ostrów. Nigdy tam jeszcze nie byli, więc posiedzieliśmy chyba ze dwie godziny ;) szkoda tylko że nie mieliśmy żadnego sprzętu ogniskowego bo można było zrobić małą imprezkę. No szkoda, ale podobno w następną niedzielę też ma być ładnie ;D
podczas powrotu Mama wracała tą samą drogą, a ja wziąłem Tatę i pojechaliśmy na okrętkę i przez las.

Śniardwy © GonZoo

Szefostwo całego zamieszania © GonZoo

Przyjechaliśmy do domu i po obiedzie jakoś nie chciało mi się marnować wolnego czasu więc wsiadłem jeszcze na siodło i pojechałem w pobliskie lasy do Rybitw, Starych Gut i Pietrzyków. Powrót już na światłach...
i na koniec zdjęcie rowerowe:

pedałowanie © GonZoo

Dane wycieczki:

Km:	69.25	Km teren:	20.00	Czas:	04:24	km/h:	15.74
Pr. maks.:	44.53	Temperatura:	18.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kross Raven Meadow

ale już zadowalająco. Pojechałem sobie do Nidy do kolegi, odwiedziłem stare kąty, zajechałem do Cioci na ciastka i kawkę. Pokręciłem się trochę po Wejsunach, powrót na światłach... Coraz szybciej robi się ciemno i chłodno. I jeszcze trochę po mieście Dane wycieczki:

Km:	73.80	Km teren:	0.00	Czas:	02:53	km/h:	25.60
Pr. maks.:	45.16	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

tempo spacerowe, trochę z Cezarym, Trochę z Darkiem...
Z Darkiem ćwiczyliśmy podjazdy na pobliskich górach, nic wielkiego, ale zadyszkę można było złapać :) po kilka razy podjechaliśmy i później kołowanie po kilkudziesięciometrowych ścieżkach rowerowych...

szuterek © GonZoo

popływamy?? za zimna woda ;) © GonZoo

Dane wycieczki:

Km:	26.37	Km teren:	16.00	Czas:	01:53	km/h:	14.00
Pr. maks.:	28.64	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kross Raven Meadow

Z Olą o zachodzie słońca © GonZoo

Dane wycieczki:

Km:	8.16	Km teren:	0.00	Czas:	00:21	km/h:	23.31
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

Dane wycieczki:

Km:	17.45	Km teren:	0.00	Czas:	01:09	km/h:	15.17
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kross Raven Meadow

dziś trochę po mieście, trochę sam, trochę z Darkiem i z Tatą
ot takie kręcenie Dane wycieczki:

Km:	36.07	Km teren:	2.00	Czas:	02:17	km/h:	15.80
Pr. maks.:	39.63	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kross Raven Meadow

Mimo że dziś 13, to dzień był dla mnie szczęśliwy ;) Wstałem o 5:40, żeby przygotować się do bicia rekordu, który miałem w planach od dawna. Za cel wybrałem granicę Polski z Rosją, a dokładnie Obwodem Kaliningradzkim znanym też pod nazwą "do Rosji" :)
Wyjazd o 6:30 i po godzinie pedałowania miałem 31,24 km więc średnia bardzo zadowalająca. Dojechałem do Giżycka, gdzie zrobiłem dłuższy postój na bufet i przy okazji odwiedzenie Twierdzy Boyen:

Twierdza-plan © GonZoo

Twierdza-wejście © GonZoo

Zajechałem jeszcze nad jezioro bo być w Giżycku i nie być nad wodą to przecież Grzech:

Jezioro Niegocin © GonZoo

po odpoczynku czas wracać do wykonywania założonego planu. Jadę do Węgorzewa, ruch zaczyna być już większy, ale to nie przeszkadza.
Dojeżdżam do granicy, a tam zdziwienie... zupełnie nic ciekawego poza kolorowym szlabanem i elektronicznym okiem Straży Granicznej:

Granice państw © GonZoo

chwilę pokręciłem się przed kamerami i trzeba było wracać do Pisza. Na granicy miałem 104,5 km, więc powrót raczej nie zachęcał. Ale pobicie życiowego rekordu podwójnie mnie motywowało :) Wracałem tą samą drogą, bez kombinacji bo dostałem ostrzeżenie o nadchodzącej zmianie pogody i nie chciałem ryzykować.
NO I UDAŁO SIĘ
PLAN WYKONANY
"Pokonam więc siebie, pokonam siebie
udowodnię, że można lepiej " Dane wycieczki:

Km:	202.41	Km teren:	0.00	Czas:	07:52	km/h:	25.73
Pr. maks.:	45.30	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

i tak co dzień od 7 do 19... kiedy będzie ten Weekend???
ale i tak sobota pracująca... Dane wycieczki:

Km:	34.54	Km teren:	0.00	Czas:	01:20	km/h:	25.91
Pr. maks.:	57.10	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

Dane wycieczki:

Km:	16.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:30	km/h:	32.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka

Dane wycieczki:

Km:	8.16	Km teren:	0.00	Czas:	00:20	km/h:	24.48
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Szosóweczka